首先，患者要控制好危险因素，譬如血压。“血压低了，血管又窄，更容易堵。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展。”吴伟提醒，还是要把血压控制在130-140mmHg以下，同时避免过低的血压。“另外，日常要注意多喝水，保持血容量充足，饮食健康清淡，避免久坐不动和熬夜，坚持一定量的体育运动，这些对预防疾病都很有意义。”

小姐姐3近年来，随着生活方式及饮食结构的调整，加之人口老龄化进程加剧，脑血管病的发生比例有所提升。近日，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座，提醒大家关注脑健康，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法。

“针对脑血管狭窄，我们可以通过介入的方法，进行血管内治疗，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法，解除脑血管狭窄，改善大脑的供血。

这是因为，动脉粥样硬化会不断进展，但其进程并不一定是线性过程，会受很多因素的影响，如局部内皮细胞功能、炎症因子等，斑块可能有时长得快，有时长得慢，当脑血管狭窄到一定程度，或者发现斑块不稳定时，就需要及时治疗。