嗯嗯嗯啊啊啊太为唤起更多人对心理健康和抑郁症防治的关注，带动更多抑郁症患者跑出阴霾，2024年“抗郁联合行动·百城万人健心跑”线下活动3月30日在沿长江9城全面启动。

那么，本次以“抗郁”为主题的百城万人健心跑活动，与预防和抗击抑郁症有什么关系？又与其它跑步类运动有何不同？跟随小新的镜头一起去看看吧！(王祖敏 杨海燕 制作 岳子岩）

3月30日是著名印象派画家梵高的生日。1890年7月，被认为患有双相情感障碍的梵高自杀身亡。双相情感障碍是一种既有抑郁、又有狂躁发作的精神疾病。自2015年起，由国际双相障碍学会和国际双相障碍基金会发起，将此后每年的3月30日定为“世界双相情感障碍日”。

相关数据显示，抑郁症是自杀率最高的疾病，且正在成为人类的最大杀手之一。在经历了一段时间对抑郁症的认知不足后，越来越多的人认识到了抑郁症的危害。