18末年禁止观看免费软件为唤起更多人对心理健康和抑郁症防治的关注，带动更多抑郁症患者跑出阴霾，2024年“抗郁联合行动·百城万人健心跑”线下活动3月30日在沿长江9城全面启动。

相关数据显示，抑郁症是自杀率最高的疾病，且正在成为人类的最大杀手之一。在经历了一段时间对抑郁症的认知不足后，越来越多的人认识到了抑郁症的危害。

那么，本次以“抗郁”为主题的百城万人健心跑活动，与预防和抗击抑郁症有什么关系？又与其它跑步类运动有何不同？跟随小新的镜头一起去看看吧！(王祖敏 杨海燕 制作 岳子岩）

3月30日是著名印象派画家梵高的生日。1890年7月，被认为患有双相情感障碍的梵高自杀身亡。双相情感障碍是一种既有抑郁、又有狂躁发作的精神疾病。自2015年起，由国际双相障碍学会和国际双相障碍基金会发起，将此后每年的3月30日定为“世界双相情感障碍日”。