赛里木湖，位于新疆博尔塔拉蒙古自治州博乐市境内北天山山脉中，是新疆大西洋暖湿气流最后眷顾的地方，有“大西洋最后一滴眼泪”的美誉。

夜夜爽天天操由于当地昼夜温差大且夜间温度低，湖水快速结冰，层层薄冰随着涌动的湖水被推上岸边。一块块薄冰，犹如破碎的玻璃，或融化，或滑入湖中。蓝色的湖水和白色的冰块，形成赛里木湖冰推期独有的“半湖脂玉半湖蓝”景观。